钾是土豆10倍！秋天得多吃，不放肉也鲜美，补足力气，腿脚更有劲
“春困秋乏夏打盹”，一到秋天，身边不少人总喊着 “没力气”，上楼梯腿发软，蹲久了站起来还发晕。有数据显示，入秋后约 60% 的人会因体内钾元素不足出现乏力、精神差的情况，可多数人只知道吃香蕉补钾，却忽略了三种常见菜 —— 它的含钾量是土豆的 10 倍，秋天常吃
肉片
酸麻炸弹炸翻厨房！3步KO老式水煮肉片！肉片嫩过豆腐脑！
上次酱椒鱼头让300个粉丝在厨房搞出‘香味报警’，今天直接上王炸——把水煮肉片洗脑级改造！“酸菜+藤椒油+麻椒”三重暴击，吃一口舌头蹦迪！某湘菜馆偷师费2万的方子，看完直接省了！”
找老婆什么最重要？看网友的评论引起千万共鸣
阅读此文之前，请点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能每天给您带来不一样的故事，感谢您的支持，这厢有礼了~